terça-feira, 21 de agosto de 2007

AULA de YOGA

Essa foto não foi da aula de hoje, é que eu achei legal ilustrar, essa aula foi na Pousada em São Bento do Sapucaí em maio...que lugar lindoooo, tudo de bom! Só de lembrar me bate uma saudade! AMO lugares de Serra, frio, mato, como me sinto bem! Como eu gostei muito da prática, percebi que ficando "mais velha"(afff) aparece essa necessidade de BUSCAR o novo, a qualidade de vida! E a yoga é isso, pena eu ter conhecido só agora, mas tbm acho que nunca é tarde pra gente estar de bem com a vida! Fui convidada a conhecer outro método de Yoga a HATA YOGA vou fazer 1 aula e definir onde vou me matricular.
Para quem nunca praticou, é uma dica... gente é show! Sem falar nas meditações...estou nesse momento da minha vida, conhecer o NOVO, buscar uma vida com mais qualidade, estar bem comigo mesma, sorrir muuuito e ser FELIZ!
É o que tbm desejo para TODAS as pessoas que gostam de mim!

Um comentário:

ale belerique disse...

ai que delicia!
saudade de vc!
beijo grande!